こんな経験、ありませんか？？
- デスク周りが物で溢れてる
- 畳んでない洗濯物がソファに山積み
- 仕事から帰ってきて、散らかった部屋を見て余計に疲れる
「休みの日に片づけよー」って思っても、秒で過ぎてく土日。
繰越して月曜日が始まる…
朝のまだ薄暗い中、
子どもを起こさないようにそーっと起きて、
「よしっ！」ってガッツポーズした瞬間、
床に放置されたパウパトのおもちゃを踏んづけて、
痛さと切なさとホルモンの乱れで
一人キッチンで肩を震わせる…
そんな時に出会った本が、
『あなたの部屋はあなた自身です』
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心えぐってくる題名。
でも、ほんとその通りだなーって思ってて、
素直に読んでみることにしました。
この本で、まず初めに言ってくれるのが、
「この散らかった部屋は、今までがんばってきたあなた自身なんです」
って。
泣いちゃう。
片付いているからいい、散らかっているからだめー
なんて話じゃなくって、
「こんなになるまで、よくがんばってきたね」
って、ほめてあげましょう。
だって。また泣いちゃう。
今はゆとりのなさが、部屋に現れてるだけ。
部屋を整えると、心も整う。
ゆとりが生まれる。
玄関、トイレ、お風呂、寝室、キッチン、リビング
部屋ごとの意味や掃除の仕方を教えてくれる
読んだら部屋を掃除したくなる本です。
こんなことも書いてます。
「聖なる空間」を作ろう
「聖なる空間」は、誰にも邪魔されない自分だけの空間のこと。
結婚して、子どもが生まれて、
家に自分だけの空間ってなかった
もともと自分の部屋大好きっ子だった私。
自分だけの空間が必要なタイプなのに
ないことが、もしかしたらものすごいストレスになってるんじゃないか？
ってことですぐに作りました。
私の聖なる空間は、キッチンに。
リビングでくつろいでる家族からも見えないので
邪魔されず
食べ物があって
飲み物もある
そこにかわいいランチョンマットを引いて
ハイチェアを置いて
カフェラテ片手に
本を読んだり
ブログを書いたり…
めっちゃええやん。
と、ここで保健室の先生をしていたころの話。
保健室は、子どもも大人もホッとできる
場所であることを心がけていました。
が、自分の家が、家族にとって
そんな場所になってるのか…
モヤモヤしていました。
「整える」ってすごく大事。
歳を重ねて、体で感じます。
根性論では乗り切れなくなってきます。
大人になるって、整えることかもしれない。
とさえ思っちゃう私は、もう後には戻れないくらい
大人になってしまったのかもしれない。
そんな、心も体も成熟してきたあなたに、読んでほしい本です。
「あなたの部屋はあなた自身です」
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おしまい
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